How فوائد الصيام للبشرة can Save You Time, Stress, and Money.
الحرص على النوم الجيد لأن النوم المنتظم يساعد في تجديد خلايا البشرة.كما یفرز الجسم هرمون الجروثونون وهو المسؤول عن زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يمنح البشرة النضارة والحيوية، ويعمل كم�